что и всё? и сведём тему кто больше даст советов? тот и прав?
ну если за советами, то знаю одну книжечку там их дофига!
и название вполне подходящее "кулинарная книга"
ох и обожраться же можно!

а вам так воообще есть много нельзя, тем более обжираться. станете потом толстыми, кто вас замуж возьмёт???

ну ладно сами напросились!!!
Давно уже считается, что красное вино полезно для сердца, но теперь доктора заявляют, что оно может быть полезно для легких.

Исследования показали, что вещество, найденное в красном вине, может помочь от хронического бронхита и эмфиземы, хотя ученые говорят, что скорее всего в одном бокале вина этого вещества будет не достаточно, чтобы вылечить хронических больных.

В результате исследований обнаружили что ресвератрол, который находится в кожуре красного винограда, может снизить количество вредных химикалий в легких, которые ведут к заболеванию.

Легочные заболевания убивают предпологаемые 2.9 миллионов людей во всем мире. Риск умереть от этого заболевания для курильщиков в 10 раз выше, чем для некурящих.

"По-видимому, употребление красного вина в умеренных количествах как часть сбалансированной диеты может снизить воспаление легких", сказал доктор Джон Харви, председатель коммитета комуникаций Британского Общества.

Считается, что именно из-за ресвератрола люди из виннодельнеческих стран, например из Франции, редко болеют сердечными заболеваниями, сказала доктор Луиз Доннелли, одна из авторов исследования.

Ее команда пыталась доказать, распростроняются ли эти свойства также на заболевания легких. Результаты их исследований были опубликованы в медицинском журнале Thorax

Многие говорят, что красное вино полезно. Почему красное вино полезно? Читаем ниже.

Красное вино признано элексиром молодости

"Как остановить старение?" – это вопрос, над которым люди издревле ломают голову. Проведя ряд исследований, испанские ученые дали ответ: эликсиром молодости они назвали красное вино.

Дело в том, что в кожице винограда содержится активное вещество мелатонин, которое замедляет процесс увядания тканей организма. В качестве природного гормона оно находится в таких продуктах, как рис, бананы, лук и вишня, также в красном вине. То, что мелатонин может влиять на "внутренние часы организма",известно уже давно, и люди, которым часто приходится путешествовать на дальние расстояния, используют его, чтобы проще адаптироваться к смене временных зон. Новые исследования показали, что оно также может выступать в роли антиоксиданта, не давая вредным молекулам наносить повреждения здоровым клеткам.

Ученые из Университета Гренады поставили ряд экспериментов на мышах, генный код которых был изменен так, что они развивались быстрее обычного. Наблюдая за подопытными животными, исследователи отметили, что первые признаки старения стали проявляться в возрасте пяти месяцев (для человека это приблизительно равно 30 годам) и были вызваны повышением уровня кислорода и в организме. Когда мышам дали мелатонин, процессы старения стали заметно замедляться. Таким образом, если в 30-40 лет начать принимать этот гормон, то можно продолжать выглядеть молодо гораздо дольше обычного.

Однако профессор Дарио Акуна Коставьеджо предупреждает, что чрезмерное употребления "волшебного" вещества может повлечь и негативные последствия: мелатонин влияет на женскую репродуктивную систему, что в случае передозировки может привести к бесплодию.

Препараты, содержащие мелатонин, в Великобритании можно купить только по рецепту, но в США они свободно продаются в любой аптеке. Тем не менее, врачи рекомендуют совмещать приятное с полезным, пить больше красного вина и таким образом получать замедляющее старение вещество из натуральных источников.

Напомним, что это далеко не единственное полезное свойство излюбленного европейцами алкогольного напитка. Если выпивать один бокал красного вина в день, то можно избежать сердечных заболеваний; ферменты, содержащиеся в виноградных косточках, борются с развитием разных видов рака. Красное вино предотвращает болезни десен, а также может помочь людям, страдающим бессонницей.

Медики доказали, что красное вино полезно для сердца
Голландские медики подтвердили: умеренное потребление красного вина полезно для здоровья. Во всяком случае, по данным газеты "Гардиан", красное вино полезнее коктейлей. 20 совершенно здоровых добровольцев участвовали в эксперименте: одна часть группы в течение трех часов выпила 6 бокалов красного вина, другая – столько же коктейлей на основе рома. Целью исследователей было определить, каким образом тот и другой напиток влияет на количество тромбоцитов в крови. Тромбоциты отвечают за свертываемость крови. Количество тромбоцитов у пьющих вино не изменилось, у тех, кто пил коктейли – увеличилось. Это подтверждает бытующее мнение о том, что красное вино помогает предотвращать сердечные заболевания.

Почему же мнение экспертов по поводу вреден алкоголь или нет, можно считать неуместным?????
Мы же не пытаемся размышлять о строении Солнечной Системы просто глядя на безоблачное небо?
Но вот с копированием чуток перебор, проще ссылочку скинуть:) (Придется теперь копировать текст в поисковик, чтобы почитать, где это взялось) кто не просто тут скорость набора текста развивает зашел бы... я уверен.

А вы знакомы с работами академика Жданова?

Слышал о Жданове, но не помню, что и кто он. Кажись мне друг семидесятник что-т скидывал на комп с ним... поищу.
Он академик в какой сфере? Раскажи чуток из его мыслей или работ, если он компетентен в этом вопросе.

Так там смотреть надо, все не напишешь здесь, если хотите, я Марсу диск оставлю, а вы у него заберете, вы тусите вместе кажись???